アートスポーツ本店:ウルトラマラソン

カテゴリ：ウルトラマラソン

• 来週はサロマ湖１００キロ！
  [ 2011-06-19 20:47 ]
• 明日のクリニックは定員となりました。
  [ 2011-06-11 13:13 ]
• ウルトラマラソンクリニック開催！！
  [ 2011-06-03 17:20 ]
• サロマ湖直前！ウルトラマラソン完走クリニック開催決定！！
  [ 2011-05-31 14:39 ]
• ASICS GEL SAROMA お安くなりました。
  [ 2011-03-29 12:05 ]
• 野辺山走ってきました
  [ 2010-05-20 13:45 ]
• うれしいご報告！
  [ 2008-05-18 14:10 ]
• 野辺山ウルトラ目前
  [ 2008-05-12 22:48 ]
• 甲州夢街道・シルクロード２１５ｋｍラン・ウォーク遠足に参加してきました！
  [ 2007-10-12 13:25 ]
• 野辺山
  [ 2007-05-21 21:05 ]

来週はサロマ湖１００キロ！

来週はいよいよサロマ湖１００キロウルトラマラソンですね！

３週連続のウルトラマラソンクリニックご参加ありがとうございました！

もう来週ですよ！！

ペース配分は決まりましたか？組み立てはできていますか？

私、鈴木健司完走記などご覧になり、イメージトレーニングをしてくださいね！！
（アート鈴木で検索！）

さて気になる天気予報ですが・・・

『てんきとくらす』と言うサイトでは


ちょっと寒そうですね・・・。

やはり長袖のアウターも後半戦用に必ず入れておいてください！

５４キロのエイドを上手く活用しましょう！！

また寒いときにはしっかりとした補給が重要です！

体を暖めるのにエネルギーを要するので、こまめな補給をしっかりと行って走れる状態をキープしてください！


オススメはショッツ！！

５分でエネルギー！！携帯力！！個人的には味的にも大好きです！！

１００キロで１０本最低でも消費します！！寒いと足りません・・・。

皆さんも最後の準備にアートスポーツをご利用下さい。

今年で１９回目の参加となる鈴木健司も２０日２１日２３日（１２時頃から）２４日（１５時から）出勤しています！！

クリニックの攻略ＭＡＰなどもご用意していますので、お立ち寄り下さい！

明日のクリニックは定員となりました。

明日予定されていますウルトラマラソンクリニックは

定員となりましたので、締め切らせて頂きます。

応募フォームは受付中となっていますが、ご了承下さい。


アートスポーツ本店
鈴木健司

ウルトラマラソンクリニック開催！！

以前のブログにも告知させていただきましたが、いよいよ明日＆明後日に

アートスポーツ日比谷店にて、本店の鈴木健司による

サロマ湖直前完走クリニック開催です

お申し込み人数は、まだ空きがございます。
これからウルトラマラソンに挑戦、または興味がある方は是非ご参加ください♪

詳しい内容はこちらをクリック！

お申し込みはＷＥＢ上のみとなっておりますので、ご了承くださいませ

日比谷店参加特典として、クリニックご参加のお各様に限り当日のみ日比谷店で利用できる「シャワー無料券(500円分)」をお配りします。
皆様、どしどしご応募ください。

サロマ湖直前！ウルトラマラソン完走クリニック開催決定！！

皆さんこんにちは。アートスポーツ本店鈴木健司です。

４月に引き続き、６月に入り

サロマ湖直前ウルトラマラソン完走クリニック

を開催致します！

開催場所は日比谷店・本店の２店舗です。

詳細はこちらをご覧下さい。

http://www.art-sports.jp/modules/running/index.php?lid=163&cid=7

初めてのクリニックご参加をお待ちしております！！


私自身、年末に左足首の剥離骨折をしましたが、

４月３０日のチャレンジ富士五湖では１１２キロに参加し

１４時間２８分４３秒と制限時間１分１７秒前に完走してきました！！

サロマ湖は今年で１９回目の参加です！！

第２の故郷サロマ湖の地で皆さんと走れることを楽しみにしていますので、

よろしくお願い致します。

ASICS GEL SAROMA お安くなりました。

ロングレースの代名詞 GEL SAROMA（ゲルサロマ）
０１９０カラーがお安くなりました！
定価14,175円　⇒　販売価格8,980円

ゲルサロマのニューカラーも入荷しております。

定価14,175円　⇒　販売価格12,810円

抜群のクッション性と安定性、ゆったりとしたワイドフィットが
ロングレースの手助けしてくれる事間違いなしです。
今シーズン初のウルトラ挑戦の方にお勧めのモデルです。
今のところ２３．５～２８．５ｃｍまで数量はわずかですが
在庫ございます。はっきり言って早い者勝ちです。

弊社スタッフ鈴木のウルトラマラソンクリニックも4月中旬ごろに
計画中です。初心者ウルトラランナーの皆様
決定次第ブログ等でご案内いたします。
しばらくお待ちください。

野辺山走ってきました

こんにちわ。1階林です。
16日に開催された野辺山ウルトラマラソンに今年も行ってきました。今年で4回目です。
金曜の仕事を終えてから現地入り。前日は例年どおりブースで販売です。ほんとアートのお客様多いです。今年はレジの対応が多く、ゆっくりお話できなかったのが残念。
大会当日はスタートは曇りというか霧。寒さは大したことなかったですね。でも、霧で体がぬれるのでソフトシェルを着てスタート。スタートには荒川静香さん。5キロ地点のエイドにもいてハイタッチさせていただきました。
10キロあたりから林道。最初はまだ霧が多く景色はあまり見えなかったです。でも、途中から晴れ間が見えてきて、最高地点を過ぎたあたりからはいい天気。

先月の奥久慈の捻挫が治っていないままの出場でしたが、トレイルは無事に通過。トイレルを抜けたあたりでカモシカが選手を見下ろすようにしていました。中央の黒いのがカモシカです。

その後はアートのお客さんや初めてお会いした方などと話しながら42キロの関門へ。ここまでは順調です。ここで昼間の暑さ対策でノースリーブに着替えました。関門を出ると長い下りです。徐々に捻挫の足首の痛みやら、膝の痛みやら・・・。50キロについたころには前腿が早くも疲労でガチガチです。
50キロの手打ちそばを食べて復活！・・を期待したのですが脚は完全にヤラレたまま。毎年苦しめられる59キロの折り返しは今年も完敗です。完全にペースダウン。その後も平地でキロ８～10分くらいがやっと。上りはもちろん歩きです。どうにか71キロに到着。その後もペースは変わらず。後半のヤマ場の馬越峠下りは前腿の痛みを我慢しながら走りました。上りより下りのほうがはるかに苦痛でした。足首や膝の痛みはすっかり忘れるくらい。長い下りを終えて87キロ地点へ。ここで寒さ対策で半袖に再度着替えてラストスパート。といっても90キロからは緩やかな上りです。もちろん歩き。残り5キロを過ぎてようやくゴールできる確信が掴めました。ラスト3キロは平地になります。最後はアートのお客様のYさんと並走。そのまま一緒にゴールしました。
今年も苦しみぬいてなんとかゴールできました。前半がややオーバーペースでした。でも、やっぱり練習不足。いつか颯爽と気持ちよくゴールしたいものです。

沿道の方、スタッフの方、選手の方の応援・サポートあってのゴール。感謝。

ちなみに足首の捻挫あたりまえだけど悪化しました。筋肉痛もまだまだ抜けません。今日はレース後ようやく休み。天気も悪いので引きこもりです。

ところで信越五岳の申し込み終了しましたね。焦って申し込んで何とか間に合いました。まだ4ヶ月先ですが楽しみですね。

うれしいご報告！

本日開催の「星の郷　八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン」71ｋｍの部で、スタッフ白方が見事優勝を飾りました。速報をイベントスタッフからきいて、スタッフ一同自分のことのように喜んでおります。後日、本人からの報告があると思いますので、そのレポートをお楽しみに！

野辺山ウルトラ目前

こんばんわ。1階林（ボーズ）です。
今週末にいよいよ野辺山ウルトラが開催されます。出場者の皆さんコンディションはいかがですか？昨年・一昨年と出場していましたが、今年は残念ながら出場を断念しました。ですがアート本店からは2階礒谷がウルトラ初出場で参戦します。もちろんブースも出店しますよ。
でも、ちゃんと事前に必要なものは準備しましょうね。アート本店では現在オリジナルのサプリメントセットを用意しております。

上の写真のようにおすすめサプリが盛りだくさん。話題のシトルリンが入ったフリーダムというサプリメントも3本も入っています。コレだけ入って2400円（税込）。個別に買うよりも200円以上お得です。摂取のタイミングなどアドバイスもちゃんとコメント入りです。初挑戦で完走目指す方にはぜひとも使っていただきたいです。

また、昨年・一昨年と出場した経験をもとにコースのワンポイントアドバイスも簡単ですが作成しました。

中上級の方には参考にならないかもしれませんが、目指せ完走という方はいかがでしょうか？本店1階で配布しています。今年出場されない方も、来年の参考にぜひ。
大会前の最終の準備に、ご来店お待ちしております。

甲州夢街道・シルクロード２１５ｋｍラン・ウォーク遠足に参加してきました！

甲州夢街道・シルクロード２１５ｋｍラン・ウォーク遠足とは・・・。

信州は長野県下諏訪の甲州街道と中仙道の分岐点をスタートし、ゴール東京の日本橋までの２１５ｋｍを走る大会です。

9月29日の午前6時にスタートして制限時間は翌30日の夕方6時までの36時間。

227名がエントリー２０７名が出走しました！

もちろんスタッフ鈴木は初出場。ＨＰのコラムにもこれに向けての練習を綴ってきました。

風と一緒に走るウルトラマラソン先日、この大会のゴール写真が送られてきましたので、報告させていただきます。

詳細につきましては、上記のＨＰコラムにて随時更新いたしますので、ご期待ください。

完走タイムは写真にあるように35時間22分28秒と何とか時間内完走を出来ました。不眠不休・・・そして2日間の雨・・・。悪条件ではありましたが、十分に楽しみながら旅をしてきました！

皆さんにもこんな大会があるんだ！出てみたいなあ！などいろいろな想いをお問い合わせください！

こちらのブログにてご返事させていただきます！

野辺山

こんばんわ。1階林です。
昨日5月20日に行われた野辺山に出場してきました。

当日は天気も良く、昨年よりも気温が低く走りやすいコンディション。前日の朝の雨もトレイルのコースにはほとんど影響もありませんでした。強いて言えば第１関門付近が寒かったです。
前半は足の痛みに苦しみ下りでスピードが上げられず制限の14時間も危ういかな？ってとこでしたが、後半は持ち直して13時間を切ってゴール。昨年より1時間の時間短縮でした。
前日19日より会場の体育館では、アートスポーツも出店。たくさんのお客様に来店いただきました。アートのお客様も多かったです。レース中も声をかけていただき、完走への大きな力となりました。本当にありがとうございました。

今日からお仕事の方も多いと思いますが、私はお休みをいただきゆっくり静養。すみません。痛いカラダに鞭打って、近くのスーパー銭湯に行って、疲れを癒してきました。筋肉痛はそれほどでもないですが、両膝が痛くて歩くのがままならないです。明日は動けるか心配です。

昨年も書きましたが、野辺山完走レポート作成します。できたらHPの方にアップしますので楽しみにしてくださいね。